當你的朋友心情不好或者處於憂鬱的情緒之下時
請別跟他們說...
『你為什麼不...怎麼做?』
『事情很簡單啊...你應該怎麼...』...諸如此類的話...
人都會有自我防衛機制的
⋯⋯ 當不快樂難過時也當然會試著去解決排除的
也一定是有過不了的關卡才會讓他們處於低落的情緒下的
如果可以快樂,有誰願意哀傷。
如果可以健康,有誰願意生病呢?
我們自己都沒有辦法抵擋病菌上身不感冒了...
也就不要去指摘人家為什麼沒辦法度過了!
心理的病也是一種病
也必需要人闗懷、鼓勵、陪伴及打氣的
也許只要你一個輕拍肩膀的動作
也就能讓一條被憂鬱禁錮著的靈魂
感到溫暖了吧...