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篇名: 多喝水.水多喝!
作者: macallin 日期: 2012.04.09　　天氣: 　心情:



千萬別忽視了喝水的重要性喔!
你想喝的水永遠比你所需的水還要來的少!
【每天喝水的正確時間】
第一杯水:6:30（排毒又養顏）
第二杯水:8:30（體貼又健康⋯⋯）
第三杯水:11:00（解乏又放鬆）
第四杯水:12:50（減負又減肥）
第五杯水:15:00（提神又醒腦）
第六杯水:17:30（消化又吸收）
第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增進血液迴圈）

你一天喝幾杯水呢?
看到這裡，快去倒一杯水喝吧!^^
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發佈者： 優仕網Youthwant
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