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篇名:
握拳自我健檢
作者:
。◕‿◕。御斯。◕‿◕。
日期: 2008.03.09 天氣:
心情:
緊握拳頭
30
秒,即可測知自己的健康狀況?
請將手緊緊握起來
30
秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
通,因此手掌會變成白色。
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
但是,如果需要花個
10
秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
或自律神經異常的情形。
資料來源:松原英多著
( 2002)
。
100
個遠離疾病的健康方法。
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,
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,
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,
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住戶回應
時間:2008-03-10 19:46
他, 45歲,高雄市,經商
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-03-10 22:59]:
可能是睡太飽 血液流量太快^^
時間:2008-03-09 13:42
他, 39歲,高雄市,服務
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-03-09 14:20]:
嗯~大哥是對的~安心上路
時間:2008-03-09 11:05
他, 35歲,新北市,學生
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-03-09 11:30]:
平常有正常休息喔。^_^。
時間:2008-03-09 10:37
她, 40歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-03-09 11:31]:
@@ 妳太累了 要多休息