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篇名: ＬＡＬＡ減肥菜單
作者: 拉乙拉丙跳拉丁 日期: 2011.05.25　　天氣: 　心情:


只攝取肉、蛋之類的蛋白質，配搭蔬果。
不碰誘人的澱粉類。
即使熱量不低，也不容易發胖。

我愛吃肉，是阿金減肥法的信徒，
但外食族實在很難不碰到澱粉。
自己作菜的感覺還不賴。

最近的生活非常規律：
上班->:下班->買菜->:作菜or上班->:加班

蔥油雞是不賴的減肥菜單
清蒸、少油，又可以很爽的大吃雞肉，只是要把香香油油雞皮丟掉有些可惜。

再來個蕃茄炒蛋，用的是桃太郎蕃茄喔



不減肥，怎麼讓自己變的更好；
不更好，又怎麼找的到自己看的上的女人…是吧
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住戶回應
 
時間：2011-07-11 18:34
他, 64歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-05-28 06:58
她, 34歲,台北市,教育研究
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時間：2011-05-27 23:38
她, 34歲,台北市,教育研究
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時間：2011-05-27 20:46
她, 44歲,新北市,其他
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時間：2011-05-27 16:26
她, 41歲,台北市,藝術
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時間：2011-05-27 15:54
她, 41歲,台北市,藝術
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時間：2011-05-27 15:00
她, 34歲,新北市,房地產
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時間：2011-05-27 13:08
她, 34歲,新北市,房地產
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時間：2011-05-27 12:49
她, 34歲,新北市,房地產
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時間：2011-05-27 12:39
她, 34歲,新北市,房地產
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