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篇名: 量制服
作者: 胖猴_認真負責.面對人生 日期: 2010.04.20　　天氣: 　心情:
今天量制服.我的腰身.又少一吋囉!{40}

從46腰- >40腰

從115KG-98KG

過程中.沒有靠藥物!也沒刻意運動!

只是飲食節制一些.少吃一點!

從無法下嚥{白開水}

慢慢適應水份取得方法

一半喝白開水.一半喝飲料

其實:我蠻感謝{她}的

去年.要面對自己債務問題!

又要分擔{她}的部分經濟問題

所以:讓我下定決心!減少食量/飲料
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坦白說:自從放下她以後

體重總是在98/99/100之間遊走

缺乏了那麼一點點動力!
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瘦身.對別人而言!也許:沒甚麼!

對我而言.是自己對事物的堅持考驗

我坦承:我食量很大!開心~!喜歡吃!不開心!更喜歡吃!

長期下來讓我變成{重量級的男人}


早餐/總會漢堡+鐵版麵+大杯奶茶/咖啡=110元

午餐/都是.大炸雞腿+大珍珠奶茶=120元

晚餐就是買100元/3塊+一杯大珍珠奶茶=我的晚餐=135元

現在.........

早餐/兩顆肉包子或兩顆水煎包.或炒麵+小杯豆漿=30~35元之間

午餐/小碗泡麵=20元

晚餐/家裡有甚麼就吃甚麼.在外.湯麵+一份小豆干.=40~50之間

雖然:感覺沒甚麼...對於我來說:是殘酷的考驗!

最近{小楓}姊.老是提{雞排}

我看了!真的很難受....哈~!還是{偷吃}了幾塊
{減肥是吃完以後才要去煩腦的}

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未來的路!必須自己走下去!

控制體重=自我要求是否落實的毅力考驗!

如果:那麼簡單的事.自己學不會控制!

那其他的事物.又如何有{決心}做好!?

前年身體檢查報告.連自己都不敢看!

因為:幾乎都是{紅字}.洋洋灑灑7~8項

去年:剩下3項....血脂肪/尿酸/體重!

高血壓.血糖....好幾項都沒了!

慢慢{正常}了!
-------------------------------------------------------
二十六日.我決定{赴約}!

因為:該說的我都說了!

{她}也認同我說的話!

{她}目前:有自己的問題需要處裡

而我除了{心態調整/生活習慣改變}也必須存一筆錢

如果:我做不到!那麼也代表我沒有辦法控制自己!

未來有不會是能夠依靠的男人

暫時先二/五..電話連絡

有一天{她}若離開了{酒店}.我也能存下自許的那筆錢!{或許:我們會在一起}

未來還很遙遠不可測

彼此心中暫時有各目標.精神上有各寄託

儘管.{她}有可能找到更好的依靠

儘管.{我}有可能會遇到更好的對象

至少.我們曾經一起做過一各夢
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住戶回應
 
時間：2010-04-20 23:38
他, 99歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-04-21 18:31]：

步履蹣跚
時間不停
唯有盡力
唯一生機

 
時間：2010-04-20 20:54
他, 50歲,桃園市,交通/運輸
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-04-21 18:22]：

外表好看.身材好不好!都是次要的!
重點身體要健康
我是因為身體檢查.發現自己體質出了很大的問題
如果在下去.可能很容易{掛}掉!
不希望拖累人家.更不希望害人家很早就成為{寡婦}
[:-] [:-] [:-]
所以:當下把身體調養好.是第一堂課 [:D]

 
時間：2010-04-20 19:32
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-04-21 18:26]：

[X-(] [X-(] [X-(]
小楓姐!妳又在挑逗我的味蕾..... [X(]

充滿怨恨的眼神.狠狠的對妳說:{妳吃我就很開心了!我還不餓} [X-(] (口是心非)

我會忍住低~! [X-)] [X-)] [X-)]



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