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發怒，是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；
後悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己；
孤獨，是用自製的牢房禁錮自己；自⋯⋯卑，是用別人的長處抵毀自己。
~~ ✿ 放下這些，你就會輕鬆許多！✿ ~~
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一根火柴不夠一毛錢，一棟房子價值數百
萬。但一根火柴可以燒燬一棟房子。
一根火柴是什麼東西呢？
1.無法自我控制的情緒；2.不經理智判斷的決策。3.頑固不化的個性。4.狹隘無情的心胸。
請大家檢查一下~~ 您隨身帶了幾根火柴呢？
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【 恐懼是一種習慣 】
文：翁山蘇姬． 網路文章分享
我想，有些事情，如果你認為自己應該做的話，那即便是恐懼，也必須要去做。
你不能寄望於恐懼憑空消失。
⋯⋯
你的態度應該是：好吧，我怕得要死，但這件事我必須做。
因為去做它也許令人害怕，但不做它會更糟。
在這件事上，我對民盟的成員們說得非常簡單：
※ 《即使你的膝蓋在發抖，迎頭去做，去做。》 (笑)
你知道，雖然我們心裡有畏懼，但一旦你做了，會發現其實沒那麼可怕。
有時候我讀到一些關於戰爭的紀實故事，有些義士潛入敵軍內部做間諜，這是極其危險的，你會想，他們是怎樣做到這些的？
《他們的力量從何而來》？
我想那些肩負承諾和使命的人會獲得力量，去完成一些看似不可能完成的任務。
《你若沒有擔當，將一事無成。》
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佛陀說：“現在的你，是過去的你所造；未來的你，是現在的你所造。”
蓮花生大士進一步說：“如果你想知道你的過去式，看一看你現在的狀況；如果你想知道你的未來世，看看你目前的行為。”
——索甲仁波切《西藏生死書》
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