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篇名: 堅持
作者: 認真打拼追求幸福的男人 日期: 2008.08.21  天氣:  心情:
堅持昨日的精神
早晨依然起床跑步
騎自行車上班
一整天上午大太陽
看我這些小猴子漸入嘉境
實感欣慰
下午有點陰陰的
滿涼爽的想打個籃球
和這些小鬼兩小時的激戰確有些疲備
六點著裝準備下班時下起了大雨 [(-*]
套上兩衣慢慢的騎回到家
這時才之全身又酸又痛
好好洗個熱水澡早點睡吧 [I-)]
明天過後可以好好休息兩天了 [:D]
終於撐過去了下週還搞個精神戰力週
為因應漢光操演還真有得忙耶!
加油!大家也要加油唷! [;-)]
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住戶回應
 
時間:2008-08-24 17:02
她, 49歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-08-24 17:08]:

哈哈哈哈!原來我功力如此深厚啦!

 
時間:2008-08-24 16:11
她, 49歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-08-24 16:24]:

沒有每天啦!想嚇死人呀!

 
時間:2008-08-24 13:22
她, 49歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-08-24 15:45]:

肌力是否好是取決於意志,意志夠才能夠訓練出完整的肌肉線條,但也不能夠沒日夜的訓練,反而會造成肌肉傷害一週有七天,可訓練不同的部位唷!妳終於醒啦!

 
時間:2008-08-21 22:42
她, 48歲,桃園市,教育研究
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-08-24 08:24]:

謝謝妳唷
我熱愛挑戰
那是我的動力來源
我會適時的調適、休息的
快開學了耶
妳也要好好休息唷
~(≡︶﹏﹏︶≡)σ



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