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篇名:
自言自語
(心情日記)
作者:
涼風拂面
日期: 2011.12.16 天氣:
心情:
2332
一星期沒寫日記
一星期沒去健身
都忙些甚麼呢? 那
忙著補片子 其實
暮光之城1.2.3
讓子彈飛
不再讓你孤單
歲月神偷
龍紋身的女孩(瑞典)
那些年 我們一起追過的女孩
.............................................
前兩日也落枕的利害
整個右頸項延伸到後腦
牽扯著緊繃著
讓人欲嘔的難過
想要回頭 看你
都必須轉身
我的慢動作拆解
仿若電影停格
不得已
就吃~肌肉鬆弛與消炎止痛劑
總算
今天算是恢復水準囉
晚上
上瑜珈課
漸入佳境
代表的是....加強肌耐力
於是在低溫又吹著冷氣之時
還能飆汗如雨下
全身發抖很正常
老師會拍拍手說~很好
小班制的好處是
很難去偷工減料或打混
其實自己也會要求自己
撐一下就會過去
也許是看我們都很努力
老師~特別替我們按摩下背
學過瑜珈的同事都說
沒見過這樣的老師
如此細心的拆解講授姿勢
還擔心我們HOLD不住
也是這樣吧
才能吸引我們這幫
不吃苦不耐勞的
烏合之眾.....
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住戶回應
時間:2011-12-16 23:57
他, 65歲,新北市,流通/零售
*給你留了一則留言*
時間:2011-12-16 23:31
他, 65歲,新北市,流通/零售
*給你留了一則留言*
時間:2011-12-16 18:20
他, 65歲,新北市,流通/零售
*給你留了一則留言*