我在任何健康演講場合，都會提到電視上那個扛著腳踏車上樓的銀髮壯年營養品廣告，呼籲明智的台灣人不要再吃了，那是100%化學合成的，長久吃下來其實 是有害肝腎。但在演講中不能直接說出廠牌，心中也很為難。

今天看到這則新聞，一則高興，二則難過。高興的是我多年的呼籲得到證實，也證明化學合成的營養品不能吃；難過的是很多台灣人還在受此種沒有良心的美商藥廠的化學營養品之害，而不知覺悟。

 為了協助大家，在此就把營養品標示的真相寫出，大家以後可以自行檢視：找找<span >＜維他命如果是寫dl-alpha-Tocopheryl Acetate 就是合成的維他命E＜礦物質＞成分標示，如果是寫Cupric Oxide 銅氧化物、

Manganese Sulfate硫酸錳Potassium Chloride 氯化鉀Sodium Selenate 硒化鈉、等等型式的，都是化學合成的如果＜其他成分＞寫有：Lactose 乳糖Talcum 滑石粉、Titanium Dioxide 二氧化鈦、Starch 澱粉、食用色素Sodium Ben zoate 苯甲酸鈉Potassium Sorbate己二烯酸鉀Benzoic acid 安息香酸Benzoin Sodium 安息香酸鈉、等等的，就是有一大堆添加物及防腐劑的化學合成營養品，絕對不是天然蔬果原料。

請把家裡的營養品包裝或瓶子拿來看看，就知道你們吃的是什麼樣的營養品了。

2010 年5 月號138 期《康健雜誌》調查發現：不分男女老少全民瘋保健食品， 不看標示、產地、認證，聽人家說這不錯，就掏錢，買保健食品像買零食。 

朋友們，一般人買零食還會知道怎麼挑，買營養品卻完全不會挑，太扯了吧。

後記:
每個晚上我在線上的時間幾乎都用來msn比較多,很少會自己主動去找好文章閱讀,
多虧了一些朋友,願意把他們看到的資訊不吝惜分享,讓我有機會增廣見聞,
特別是,去年在捷運站認識的這位提倡吃素愛地球的講師,
她總是會寄一些跟健康有關的資訊或是文章與我分享,讓我在忙碌的生活中不用看報章雜誌也可以吸收到健康資訊,
謝了!我的朋友

 
選澤這篇做分享,因為現代的人都崇尚名牌,連保健食品也不例外,所以才會有很多人越吃越生病,
保健食品應該是拿來養生的,不是嗎?
我個人認為,保健食品還是,

天然ㄟ尚好