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篇名: 自言自語
作者: 涼風拂面 日期: 2011.10.19　　天氣: 　心情:
0218

睡不著
腦子不停轉

乾脆來哈達一下
盤起雙腿採瑜珈坐姿

鼻吸鼻吐吸氣時擴胸
吐氣時轉開肩膀向後放鬆

雙手放在左右兩腿
閉眼排除雜想

吸吐吸吐....
嘿~腦子清了睡意也沒了

看來
我始終是和自己過不去...

唉~
繼續努力睡覺去...
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住戶回應
 
時間：2012-01-31 19:54
他, 56歲,台北市,行銷
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時間：2011-10-21 14:00
他, 57歲,台北市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-10-19 21:56
他, 57歲,台北市,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-10-19 02:55
他, 48歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
  


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