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篇名: 感冒中...
作者: 風采羚	日期: 2006.11.12　　天氣: 　心情:

恐怕是前兩天太過累，更沒能好好休息
結果...就給它感冒了啦

關於感冒這回事，小舞實在很想告訴各位 ....
感冒...真的不是病，它只是一種很正常的排毐現象
至於是排什麼毐呢？記得感冒的症狀嗎？
頭痛′發燒′咳嗽′流鼻水′喉嚨痛′有些會筋骨酸痛
感冒排的毐素是非常重要的，就是我們肺部的(黏液)
(黏液)這種東西，如果不透過感冒，它完全沒有管道排得出去
藉著感冒時的咳嗽′流鼻水它便能漸漸排出
所以，人一年感冒個一兩次才是正常的
如果很多年都不曾感冒，別以為那是身體健康
相反的..小心重大的病痛發生，俗語說：小病不斷′大病不生

雖然感冒讓身體的每個機能都會不舒服，我們人也會很難過
可是...既然不是病，為什麼我們只要一感冒就馬上去看醫生去吃藥呢
也因為大人錯誤的觀念，導致現在的小朋友抵抗力普遍下降
免役力也普遍失了調，產生抗藥性......等等

所以..除非真的嚴重到影響自己的工作啦，或者一定要到看醫生的程度
一般感冒時，我們只要充分的休息(也就是睡覺啦)多喝溫開水(最好是用灌的)
然後放鬆心情，泡個熱水澡，撐個幾天過就好了
能不吃藥就不要吃藥，不看醫生就不要看醫生

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