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★檒痕◇蘋兒~^o^~
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篇名:
不吃肉肉好處多多(☆_☆)
作者:
★檒痕◇蘋兒~^o^~
日期: 2010.10.23 天氣:
心情:
以前我很愛吃肉肉
尤其是炸雞雞塊等
當時很胖到57公斤
><胖胖時褲子很緊
很多衣服都穿不下
還只能買運動褲穿
被嫌胖又不准我吃
臉上又很多小紅點
身體狀況是常生病
一年多不吃肉肉後
我慢慢瘦到49公斤
連以前穿不下褲子
現在都變鬆到不行
人變瘦輕鬆多了呢
肚肚的小腹也平坦
臉上的小紅點不見
身體變健康多了呢
蔬果變成我的最愛
我家天竺鼠可可兒
牠跟我一樣吃蔬果
天天健康蹦蹦跳跳
大家不妨試試看吧
不吃肉肉的生活唄
真的好處多健康呦
pS:不吃肉肉要記得補充些維他命B12喔!
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住戶回應
時間:2010-10-24 22:48
他, 42歲,新北市,政府機關
*給你留了一則留言*
時間:2010-10-24 19:39
他, 42歲,新北市,政府機關
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時間:2010-10-24 08:02
他, 37歲,高雄市,待業中
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時間:2010-10-23 23:16
他, 45歲,新竹縣,製造/供應商
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