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ben
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篇名:
20種使您更快樂的方式
作者:
ben
日期: 2011.10.01 天氣:
心情:
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
17.這世界非十全十美,人非聖賢,孰能無錯? 記得一定要對自己要好一點!
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。
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