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篇名: 觀照的力量
作者: Charlie (1)	日期: 2011.01.05　　天氣: 　心情:

自心的內觀過程當中，一定都會有所收獲，只要你用心的觀照。
如果一點覺受也無，一點反省也無，一點啟示也無，只能證明一件事，用心的程度不足，心還在紅塵俗世當中，心還在虛無縹緲間。

行者要學會看自己的心，誠實地面對自己的內心，包括感情、覺受、情緒、自尊、恐懼、不滿、自我、驕傲、固執等等，面對自己的問題，才有轉化的可能。

人最可憐之處，不在於不相信離苦得樂解脫自在的可能與希望，而在於不肯或不認為自己苦或不覺得自己有什麼不好或需要改進改變之處，這種自欺的習性，難以查覺，這才是身為人最可憐之處。

習慣性的自我防衛，這種「防衛性盔甲」的習性，往往在他人指點或指正我們的時候，自然的升起，於是行者不會認真的面對指導者點出的問題，而是慣性的在心裡思索，醞釀反擊的力量，即使嘴巴沒有講出來，心裡還是想著「你還不是一樣有類似的缺點」、「你剛剛說的話令人不舒服」、「我才不是你講得那樣」、「你不瞭解我」、「哼，大家不都是一樣」、「啊，你也沒有行到那裡去」等等。

觀照的力量老是用在別人身上比較有感覺，醒覺的力量未能升起，關鍵就在於我們老是向外看，到頭來還是不肯向內觀，去誠實的面對自己生命或個性上的不完美，臣服於自然本性的面貌。

禪修的重點，在於內心不論升起的是苦、樂、不苦不樂、歡愉的、悲傷的、快樂的、痛苦的，煩躁的、平靜的，我們都只是如實的「看」，不執著任何情緒、覺受，既不厭離痛苦，也不執著平靜，平靜的心不可企求，正如我們不除妄想，也不求真，但亦不隨妄想，只是觀照心的種種變化，由表面到深層，由粗到細。

自觀的神奇之處，靜觀中，每每有自得的悟境。
呵呵，夢示也好、神啟也罷、胡思亂想也行，只要內心於此真有反思與所得，又有何妨呢。
還是看好自己的起心動念吧。

讓修行回歸單純自然，安住在當下。

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