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篇名: 2007/12/04的日記
作者: 結婚是墳墓請勿進入 日期: 2007.12.04  天氣:  心情:
轉貼網友的: 5種最能解秋燥的水 最近很多人都覺得比平常容易口乾舌燥,其實秋天氣候乾燥,大家都知道要多喝水,不過白開水總是沒味道、不好喝。究竟該喝些什麼水! 蜂蜜水潤便 適合:大便乾硬、火氣大、最近常冒痘痘的人。 喝法:蜂蜜作用多,最重要的是潤腸、解毒、解大便乾燥,很適合大便乾硬的人吃。 甘蔗汁滋養 適合:感冒發燒後身體虛弱、有口臭的人。 喝法:甘蔗汁利尿止渴且營養素豐富,具有滋養、解熱、生津、潤燥的作用,不過糖尿病、喉嚨正在痛、發燒時還未退燒者不建議喝。 豆漿補體力 適合:常加班須快速補充體力、接近更年期的人。 喝法:喝溫熱的無糖豆漿較好。 玫瑰花茶活血 適合:常經痛、心煩、臉上長斑的人。 喝法:玫瑰花可理氣解鬱,常心浮氣燥、煩悶、經痛的人可喝,但經血量過多、生理期間不可喝。 菊花茶助眠 適合:正喉嚨痛、常熬夜、心煩氣燥、失眠或晚上睡不安穩的人。 喝法:菊花茶可清熱消炎、降肝火。
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