↑窗外

bryson〈45184〉2004-06-06 23:35:40

<<<回應日記：繼續減肥中>>>
看了妳的日記
很佩服妳...不過羅氏纖 妳應該有試過吧
但我不知道有什麼副作用
而諾美婷好像是製造飽食現象吧?
不知有沒說錯?

版主回覆：

羅氏纖作用機制:
抑制脂解酵素，干擾其分解而達到減少吸收的目的；亦可降低血中膽固醇及三酸甘油酯。簡單說就是讓你吃油拉油。
副作用:
油便、腹瀉、脹氣、干擾脂溶性維生素吸收。
我倒是沒試過羅氏纖
一方面羅氏纖(市價3750元?/盒/30顆)比諾美婷(市價2980元/盒/28顆)貴(不過我的生物化學老師認識諾美婷藥廠人員,一顆30元即可買到)
一方面是我吃的東西含的油脂很少,所以羅氏纖應該幫助不大.
諾美婷作用機制:
抑制血清胺(飽食素)及正腎上腺素(增加熱量代謝)在神經末梢突觸間隙的再吸收；促進飽食感，增加基礎代謝率。簡單說就是讓你吃一點點東西就馬上感覺很飽而且維持很久。而且不用運動自己就會瘦。
副作用:
血壓增高、心跳加快、口乾、便秘、失眠。

bryson〈45184〉2004-06-06 23:58:49

不虧是要考營養師的人
妳應該是唸食品相關科系的
不過現在要考營養師、藥劑師 好像都得唸相關科系才能考吧
因為我姐也唸食品 只不過 她兩個都不能考 就是被邊緣化的人..
而我是機械系的 最近剛好有修到生物科技的課 才稍微了解
只不過 我只想知道如何增胖 因為...我吃不胖 不好意思!

版主回覆：
吃不胖的人.............
最可惡了...........(對不起,我遇到這種是總是比較衝動)
可能要先了解你本身有沒有代謝性的疾病
(我沒有別的意思,你別介意唷)
像我堂妹和我小姑姑都有"甲狀腺亢進",這種人不會胖(可惡!)
我工作的地方是洗腎中心,洗腎的人也不會胖
另外像我這種"正常人"
只要每天吃宵夜(8:00以後吃高熱量的東西)(喝奶昔或全脂牛奶,吃麥克鷄塊,吃鮮奶油蛋糕,吃排骨便當,吃肉羹麵,肉圓.........等等)
平時還要多吃巧克力,零食,喝奶昔等
持續一個禮拜保證上升3到5公斤(我的話大概馬上胖10公斤)
記得要多吃高熱量的東西,相信你也可以像王祖賢一樣增胖成功的!

bryson〈45184〉2004-06-07 09:51:35

哈!妳形容得真是好笑呀
而我都沒有妳說的那些病症 我只是胃腸差了點 不太容易吸收
而那些高熱量的嘛 我最近改了飲食習慣 從以前的重口味變得清淡點
如果要我那樣吃 我可能會受不了
所以這大概是我吃不胖的原因吧
不過我快要去當兵了 大概會變胖囉

版主回覆：
可能我下的藥量太重了
如果晚上9:00要我吃一個雞腿便當,其實我也吃不太下去
高熱量的東西其實也不一定重口味
比如說
1. 加料的牛奶：牛奶中加入煮熟的綠豆﹐打成綠豆沙牛奶﹐酌量放糖﹐或是添加穀片﹑麥粉等食品。熱量及營養素的含量都增加了﹐而且仍然可以配上麵包餅乾等乾的食物﹐成為早餐或點心。
2. 含熱量的開水：在喝的開水中﹐加入適量的麥芽糊精（糊精是一種多醣類﹐可溶於水﹐具有熱量﹐甜度甚低﹐可到大一點的超市找找看）﹐可以攝取熱量﹐卻不像汽水可樂等含糖飲料﹐因含單醣﹐會增加身體的負擔。
3. 飯後的甜點：餐後適量的甜點對於體重的增加幫助很大﹐飯後才吃甜點﹐可減少甜食對身體造成的負擔。餐後一瓶養樂多不但可提供約100大卡的熱量﹐其中的乳酸菌還有助於整腸及消化。
4. 餐間的堅果類：堅果類是含有高熱量﹐高脂肪的食物。它們的脂肪酸結構是以單元不飽和脂肪酸及多元不飽和脂肪酸為主﹐也含有豐富的維生素B群﹐維生素E和微量礦物質﹐也可以減輕疲勞。但如果有發霉﹑臭味及油味反而會對身體造成傷害。瓜子﹑花生﹑芝麻﹑腰果﹑核桃﹑松子﹑杏仁﹑開心果等都屬於此類。

小薯〈374176〉2004-06-09 23:17:10

妳這樣減肥
是虐待自己吧
多多運動就好了阿

版主回覆：
唉...我也知道要少吃多運動這道理
相信我如果幫別人作營養諮詢的時候也是會告訴他(她)要少吃多運動就可減肥
其實我平時上班下班上課下課都是坐公車,
到達目的地之前也會盡量用快步走的方式來增加運動量
但是如果沒有藥物來控制我的食慾,我從早到晚就是會耐不住餓吃下一堆東西
或許我是壓力一大就會以吃東西來發洩的關係
所以當我遇到諾美婷這個神奇的藥物時真是一見如故啊!
受不了的迷戀上它....真是太美好了
不過既然是藥物就會有副作用
唉.........世界真是無法十全十美.........

深山中的香菇〈98519〉2004-06-22 09:52:32

考試加油啦！
嘻嘻

版主回覆：
感謝香菇先生的熱情鼓勵!!
為了歡慶香菇先生搬離寒舍
今年在吃粽子的時候,如果吃到香菇,我會多咬幾口的!!
祝福 端午節愉快!!

bryson〈45184〉2004-06-27 09:00:56
<<<回應日記：遠遠的點頭>>>
呵 ...
妳這樣寫 很好笑
遠遠的點頭 哈哈
其實那篇也不太準確
因為也有人回應我說 她很多朋友反而不喜歡死纏濫打
不過她是小朋友啦 (才16)
所以可能跟年紀有關

版主回覆：
想當年.....
當我還是懵懂無知的純真小女孩時.......(有點噁...)
在路上看到甜甜蜜蜜的情侶們,或站在那邊互瞪的情侶們
都覺得他/她們很無聊
當時的我一直覺得談戀愛實在很浪費時間:
浪費看偵探小說的時間,浪費聽空中英語教室的時間,
浪費擦地板的時間,浪費和家人相處的時間
上了大學,有了第一個男朋友及第一台電腦
就開始進入發情期了,拼命的交網友,拼命的玩弄著愛情
直到現在有了真命天子,他被我的死纏爛打所寵壞
我也因為感受到他的純真性靈而漸漸有了安全感
一切似乎都是這樣順遂,危機也許會不小心出現
總之...
我還是少說廢話,趕快唸書準備考試吧!

bryson〈45184〉2004-07-01 11:52:53
呵呵 妳還真的很愛狗呀
我記得有一次去燒肉店吃燒烤時
突然就跑來一隻拉不拉多 真是超可愛
原來是主人在找停車位 先讓她出來
如不是主人在附近 超想把她抱回家 哈哈 只是我家還是沒辦法養
哦ˊ 對了 高考準備得如何
高考超難...跟普考簡直無法比....

版主回覆：
阿哈哈!!
我媽家有6條愛心狗(流浪犬或朋友寄養),1隻貓,一堆魚,2隻鳥,1隻烏及3隻烏龜(不知道最近還有沒有新成員)
像個動物園
我遺傳我媽,喜歡動物(除了節肢動物門:蟑螂,蜘蛛,蜈蚣,蝴蝶,蛾等)
我只有養過3隻雞1隻鴨(被我家人吃了)
3隻蠶寶寶1尾條蟲(小學實驗)
1隻兔子及2隻楓葉鼠(都被我阿公解放到山上了)
3隻金魚(被我用養樂多毒死了)
1隻鬥魚(現在還活著!)
就沒養什麼寵物了...
營養師高考....隨緣吧!!哈哈!!

深山中的香菇〈98519〉2004-07-01 14:03:39

<<<回應日記：路4:12 不可試探主-你的神>>>
有一點難懂，神呀！救救我吧！實在看不懂說.......一個沒有唸過學校的土番留

版主回覆：
路加福音第4章12節
故事是說:耶穌跑去山頂上練功,魔鬼來湊熱鬧,魔鬼用3個試探來考驗耶穌
第三個試探就是,魔鬼說:
你快從上面跳下來吧!如果你家的上帝真的愛你,他一定會把你接住的啦!
於是耶穌就回答魔鬼:
啊你是沒唸書唷!書上明明寫"不可試探主-你的神",你還叫我跳咧,去你的!
嗯.....重點就是
我因為自己的私欲,而辜負家人的包容
因為愛人好欺負,所以軟土深堀,把他氣炸了
我希望不要再讓他們痛苦了
卻仍舊因為自己的軟弱無能而沒有確實改進
所以我這種人該下地獄了
報告完畢

野薑花〈381316〉2004-07-01 18:28:42

生小孩真的好辛苦!今天有三個待產,有一個有妊娠高血壓,看她痛得亂七八糟,心裡真是難過,還好產程進展順利,---我已經忘記怎麼應付陣痛的,只覺得女人好辛苦!

版主回覆：
我無法想像生小孩是多麼的血淋淋,黏搭搭
最近吃諾美停會便秘
每次蹲馬桶都ㄜ的好痛苦
如果媽媽生了很久小孩還不出來
那可能ㄜ的更痛苦.......
(這比喻好像有點不得體)
總之,辛苦你了!

台哥〈350053〉2004-07-07 10:55:49

<<<回應日記：Lipoic acid減重機制>>>
~~我的室友及好友~~非常須要減重~~妳可以幫助她ㄇ?????

版主回覆：
恐怕還不行耶
因為我還在忙著考營養師執照中呢!
如果真的想了解如何減肥
1.去醫院掛號"營養諮詢門診"
2.去下列網站看看
行政院衛生署衛教資訊網http://media.bhp.doh.gov.tw/museum_index.php
肥胖終結者.........天祿診所http://groups.msn.com/ajlvbisd30ib2igqdj826u33b5/page37.msnw
KingNet國家網路醫院http://www.webhospital.org.tw/
或者上GOOGLE打"減肥"
祝福你們囉!

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-07-09 09:48:13

<<<回應日記：盡情的減肥吧~~諾美婷>>>
那我可不可以叫你們補習班老師買呀
可是它的副作用也太多了吧
我同學的媽媽好像就是吃這種的
大出來的便便都是油....

版主回覆：
你同學的媽媽吃的不是諾美婷
而是"讓你放屁會油褲褲"的"讓你酷"啦
Xenical或稱羅氏鮮,讓你酷,藍色小藥丸
作用原理是減少"食物中"脂肪的吸收
也就是食物的油,不論看得見或看不見
(比如花生,火腿和香濃的全脂牛奶就含看不見的油)
全部的油全部進到肚子,會有30%排泄出來
造成放油屁,大油便的情形
Reductil諾美婷
它是讓你吃不下東西+增加基礎代謝率,類似安非他命的功能
其實我不想在網路上賣東西(我不是Sales)
以免造成不必要的糾紛(犯法哩)
諾美婷及羅氏鮮都是處方藥物,服用前最好洽詢醫師或營養師
祝福大家都健健康康!

六分又十三秒〈236490〉2004-07-11 00:39:57

加油唷~~
雖然我曾經夢想要當一位營養師
但也只是曾經
現在的我只要畢業就好啦~~
希望都留給你吧~~
^^

版主回覆：
大家都還年輕
(真神奇,我不小心就多了你4歲)
所以還有時間揮霍一下青春
盡情的享受生活
而不把自己鎖在唸書和考試上面
不過我還是想再雞婆的勸妳
趁30歲以前把一些該考的考試或證照考一考
以免年紀越大記性越差(唉唉..真的有差)
大家一起加油吧!!
感謝妳的鼓勵!!

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-07-13 14:24:15

對不起耶我很想幫忙妳
可是藥上面根本什麼都沒標示
我只知道那些藥顏色都很鮮豔
大部分是膠囊
服用方式就是
每天午餐前一小時ˋ午餐後一小時ˋ晚餐前一小時這三回
每包裡有四顆藥
對吼他們應該要標示藥物的阿!!!!
還是他們覺得這是商業機密阿

版主回覆：
也許我也應該去掛個號
交個學費見識見識
照理說應該要標示藥物名稱,數量,用法,藥物型態及注意事項等
如果是大醫院(如馬偕,長庚,台大等)就一定會寫
衛生署已公告「藥品包裝容器必要標示項目和建議標示項目」
必要標示項目包括：姓名、性別、藥品商品名、藥品單位、含量及數量、藥品用法及用量、調劑地點名稱、住址、電話、調劑者姓名、日期和警語
建議標示項目為：主要適應症、主要副作用及其他用藥指示
未標示之醫療院所將依情節輕重處以罰款或撤銷執業執照
所以應該是不能用商業機密的理由沒寫藥方名稱
總之,還是謝謝你的熱心答覆!
祝福減肥成功!!

=^捷米^=〈36〉2004-07-15 11:14:49

哈囉. 妳好阿~~ 好厲害唷.. 妳在考營養師執照...
可否請問妳一個問題呢?? 要怎麼樣增胖比較快又健康.
因為我都吃不胖.. >"< 其實瘦子也是有苦惱的..

版主回覆：
阿呀!雖然很不願意談變胖
但為了捷米先生還是犧牲小我..
偷看捷米先生的介紹:身高177體重60~63
BMI=19.2~20.1,正常範圍不必增胖
(捷米先生的理想體重範圍為58～71kg)
健康增胖:
1.多吃零食(三正餐+早點+下午茶+宵夜):嘴巴不要停下來就是
2.喝加蜂蜜或砂糖的綠豆沙牛奶,花生牛奶,奶昔,花生米漿等;再配上奶酥麵包,蛋黃酥等點心
3.飯後吃甜點:喝養樂多,健胃整腸助消化
4.堅果類點心:瓜子,花生,芝麻,腰果,核桃,杏仁,開心果等,含高熱量,高脂肪.它們含豐富單元及多元不飽和脂肪酸,vit B群,E和微量礦物質,可減輕疲勞.
就醬..

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-07-15 15:24:35

怎麼辦阿
我驗血結果尿酸過高耶！
銀養施救就我ㄅ！

版主回覆：
尿酸過高是高到多少呢?以前有發生這種情形嗎?
一般人如果內臟,海鮮,花生,香菇,蘆筍,酒,肉湯等東西吃太多也會有尿酸升高的情形
另外激烈運動,使用藥物(如:阿斯匹靈..),劇烈減肥(脂肪分解後體內產生酮體,導致尿酸無法排泄,血中尿酸↑)也會造成體內尿酸急劇升高
總之,多多喝溫開水吧!
可以沖淡你血液裡的尿酸,也可避免腎結石及尿道結石
減肥藥最好先停用
等下次檢查正常了再吃
記得!多喝水多喝水.....................

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-07-15 21:43:36

哇
妳真的好厲害喔
(((崇拜)))
不愧是將來的營養師
我一定會遵守妳的指示
多喝水多喝水多喝水~~~

版主回覆：
Jewel:阿哈哈....沒什麼啦.....助人為快樂之本嘛...哈哈哈.....
Jewel的吐槽者:
"唉唷!她只是上Google打尿酸過高4個字,然後把資料剪貼上去而已啦.....還得意成這樣.....臉皮真厚....."
Jewel:哈哈..正是如此....
By the way, 請喝溫開水,別喝冰水......
溫開水溫開水溫開水~~~

bryson〈45184〉2004-07-16 11:47:26

救命啊。。（我不是在說電影名）
我最近都會失眠
怎麼瓣啊
即時早上都七八點就起床　　也沒睡午覺
但是一過了晚上１０點後
就會睡不著
除了趕在１０點前睡覺
妳有什麼更好的辦法嗎
ps:我也沒喝咖啡之類的刺激性飲料

版主回覆：
我好像變家醫科了,什麼疑難雜症找我就對了
結果還不是上Google再po到這兒..
1.狀況性失眠:剛畢業等當兵,缺乏個人任務目標,無成就感等
建議:天黑前多做運動,做家事,找家人朋友聊天,睡前拿最無聊的書來看(對我最有用,馬上不醒人事)
2.營養素缺乏型失眠:缺乏Vit B群,鈣,鎂
建議:補充
色胺酸:睡前喝溫牛奶+高糖點心來助眠,但別吃太飽或喝太多水,以免尿多睡不著.
Vit B群:酵母,全麥製品,花生,綠葉蔬菜,肝,牛,豬肉,蛋,可安定神經
鈣鎂:每天喝2杯牛奶,多吃帶骨小魚,奇異果,芝麻糊,香蕉,巧克力及堅果類
VitC:多吃水果,幫助鈣質吸收
演完了

bryson〈45184〉2004-07-16 20:07:00

呵呵
妳真是太棒啦...
妳一定考得上營養師的啦
如果考不上的話 真是國家的損失啊!
就算考不上 妳那顆為人服務的心 一定可以成為德雷莎修女第二的
^^

版主回覆：
同學:你真正的夢想是什麼?
Jewel:嗯...做護士
同學:可不可以具體一點,稍微遠大一點的夢想?
Jewel:嗯...做南丁格爾或德雷莎修女,可以拯救世人,這樣夠不夠遠大?
同學:這樣太遠大了....(雞同鴨講)
(他期望的答案本來是賺大錢啦,做總統啦,或去哪裡旅行啦之類的)
愛人:還好你唸書不認真,沒有考到護理系,不然這次妳一定會得到SARS
....

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-07-28 19:18:24

唉唉我知道啦
那些食物僅止於我對高中時期的懷念
而且我現在連慰勞自己的藉口都沒有
因為我根本沒有瘦＞”＜
不過說實在的我狠不喜歡吃生菜殺啦好像在吃葉子一樣＠＠
２９９吃到飽是我的最愛～～不過暫時是不敢去ㄌ

版主回覆：
我想到一個好方法!
就是把生菜沙拉全部用果汁機攪一攪
就像是生機飲食店的精力湯一樣
每天喝這個一定能瘦!而且又健康!!
而且不會像啃葉子一樣,口味還可以調整!
讚喔!!
我也要開始這樣做了!!

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-07-29 16:33:48

<<<回應日記：極低熱量飲食VLCD>>>
熱量在600卡之內??
妳是說一天600卡之內嗎??
這樣隨便吃幾樣就爆掉ㄌ
阿咧~~
可是好像可以瘦很快~~想試試

版主回覆：
極低熱量飲食其實並不建議
最近買了一本"人氣瘦身門診"雜誌
裡面有寫一些模特兒,明星維持身材的秘訣
唯有"運動"
她們雖然看起來瘦巴巴的,可是食量倒是不小
進的多,出的也要多
所以限制熱量並不是絕招,絕招只有
"多動"
"快起來扭屁股吧!!"

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-08-02 15:05:53

我上個禮拜因為沒去楊氏拿藥
結果也是食慾太開阿~~
看來我還是要依賴藥物才能控制食慾ㄌ
妳真的要去楊氏嗎??
我是覺得不錯耶妳可以去試試看
楊氏的網站裡面很多他們ㄉ周邊產品在賣
我覺得楊氏的蒟篛乾好好吃喔ㄏㄏ

版主回覆：
哦!!
可見西藥雖然有效,可是還是會讓人越來越依賴
最近報告有點多,有空我一定要去楊氏掛個號
昨天報告了一些減肥中心(媚登峰,佳姿氧身休閒館,SPA中心...)的簡介
如果我有錢,我也想要去減肥中心當貴婦人,給人家精油按摩舒服舒服
哦!蒟蒻餅乾這麼好吃!屈塵氏也有賣,我去買來吃吃看.(可是好貴喲,一盒400多)

本田〈91180〉2004-08-03 08:43:48

<<<回應日記：愛人兒搬來我家囉>>>
我本為是妳男朋友搬去妳家住了呢？
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版主回覆：
哇!!本田先生真厲害!!
可以畫出這麼棒的圖!!
你的以為是對的!
我的男朋友來我家住了呢!!
我也有"同居人"了呢!!
就像是社會新聞上面的"被同居人殺死"的那種同居人喲!!
報告完畢!

本田〈91180〉2004-08-03 11:28:44

> 就像是社會新聞上面的"被同居人殺死"的那種同居人喲!!
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^.^ 殺人囉! ^.^

版主回覆：
最近一打開電視新聞
很常用的新聞用辭為
男友小孩被同居女友虐待
女友被同居人勒死
被同居人持刀砍死
小孩被同居人性侵害
對方父母被同居人言語恐嚇
被同居人...............
我家也有同居人了唷!
但是我比他強壯,恐怕是他要"搓咧等"吧
哇哈哈哈~~~

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-08-07 16:27:04

我已經吃藥一星期啦
這一星期效果超好ㄉ
從一禮拜之前去楊氏量66
到今天量62
已經四公斤ㄌ
其實我中午還是常常吃太多
不過晚上我真ㄉ很節制
像我昨晚只喝兩杯牛奶

版主回覆：
嗯嗯~~
雖然大家都說"只要是藥,越有效就越毒"
不過我的想法是:越快達到目標,心情就越好,心情好,身體就會越活化
無論如何,經歷這一次減肥成功後
最困難的一項難關即將要面對,就是體重的維持不復胖
這是吃藥減肥必須面臨的極艱難考驗
我就是一個血淋淋的例子
所以!
祝福妳(我們,大家)都能順利減肥成功!並且永遠不要再回去變成大胖子!!
從勤勞的生活習慣做起!
現在快起來甩屁屁,或快去上個廁所動一動!!
減肥勝利!!呼哈!!

★將軍★〈266495〉2004-08-10 13:31:37

親愛的公寓鄰居們請小心
披者羊皮的狼就在您身邊
欲之詳情請速到下列網址
觀看詳情並請提高警覺心
並請警告您所認識的好友
http://www.i-part.com.tw/diary/diary_viewpage.php?o=266495&d=2230259

版主回覆：
感謝將軍先生的熱心提醒
在很久之前我已讀過相關文章內容了
我是先看了您聲稱"對您誹謗"的先生的日記才連到你的日記來看的
當時只覺得很無聊,直到現在還是覺得您們很無聊
在這個虛擬的網路空間,大家都是藉由這裡來得到心情的舒緩
以及找樂子
相互懷疑與猜忌是必然的,一笑置之即可
如果有人因為網路情誼發生糾紛,那也是自找的
無論男生或女生都要負起責任,沒有人是絕對的受害者
請將軍先生放寬心,多關懷您身邊的人們
祝福您身體健康!萬事如意!

阿倫〈300710〉2004-08-14 03:43:42

◣◤ 不 如 意 時 妳 我 皆 有　．＊
◢◥　別 輕 言 放 棄　　　＊　☆..．　＊
　︳．　當 風 吹 來 我 們 如 同　〝＊．
　︳ ＊　風 車 又 開 始 搖 動　-　＊〝..
╭☆～╮╭★～╮╭☆★╮╭～☆╮╭～★╮
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│～祝～～妳～天～天～～都～～快～～樂│
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阿倫＾＾

版主回覆：
歐~~~太美好了
真是個美麗的世界呀~~~
感謝您~

(⊙ε ⊙(＃)☆～〈101672〉2004-08-14 14:48:27

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　╔╝★╚╗ ╮載滿『幸福』的列車╭☆
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祝你七夕情人節快樂ㄋㄟ˙˙
一定要幸福唷!!

版主回覆：
呼呼~~~
你好厲害唷!!
可以畫出這麼完美的圖
我每次畫圖都會歪歪扭扭不知道怎麼對齊
嗯~~還是COPY別人的最好用~~
偶爾這個圖借我COPY來用可以嗎?
真是太美了
感謝~~

可愛的小 兔妹〈363980〉2004-08-17 09:46:09

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███◣◥██◤ 　◢███　幸
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███◤◢██◣ 　◥███　運
◥█◤◢████◣ 　◥█◤
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.............◥█◤◥█◤......
幸運草　是屬四葉的酢醬草
自古相傳著　幸運草的葉子
第一片代表信仰　 第二片代表愛情　第三片則代表希望
當多出一片葉子時　就代表著幸運
希望　它能把幸運帶給妳

版主回覆：
哦!!真漂亮!!
感謝你唷!!

可愛的小 兔妹〈363980〉2004-08-18 12:22:05

***~因為有朋友，使人活著有希望
***~要幸福唷
祝七夕情人節快樂~~
……○★★★★★★★○
.　　★★　　　　★★
.　★★　∩　　∩　★★
　★★　　　●　　　★★
.　★★　 -------　　★★
.　　★★　　　　★★
.　　　　★★★★　　　◢◤
　 ╭　〡〡〡〡　╮╱
　　 ─┘─┘ └─└─ 　

版主回覆：
哦@@
這是獅子唷!!
還真可愛!!
感謝你唷!!

夏日減肥大作戰〈397653〉2004-08-21 10:43:47

說到這
我就想到快開學了
糟糕
歐一歐一歐一
我要在開學之前快點變瘦啦
可恨

版主回覆：
聽說了你日記寫的楊氏的惡行惡狀
嗯嗯~~
害我還把楊氏診所當作模範,跟同事報告廣為流傳
可見楊氏診所的確以減肥為手段,賺錢為目的
難怪網站上賣了一堆東西,簡直跟傳銷公司一樣嘛
東西又那麼貴
光是一台Microlife BMI22的體脂計就比別人貴1000元
是專門賣給足不出戶的貴婦人的吧?!
我相信他們跟廠商的進貨價格一定更便宜,所以賺的更多
還有掛號費的事,那門診護士會不會太龜毛了點,真是不會做人
通融一下都不行,
網站上說土城診所免收掛號費,不過有點遠
祝福你減肥成功啦!!
記得多活動,在沙發上看電視也要抬抬腿唷!!

love milk〈29890〉2004-08-22 08:57:36

七夕情人節快樂唷

版主回覆：
哦!!
幸福的牛奶小姐今天也要跟你的老公幸福唷!!
對了!雞婆的我,再叮嚀一件事,
就是以後紀錄減肥時,除了紀錄"進"的項目(進食量),也必須要再紀錄"出"的項目
每天我們是不是有多運動,多多消耗熱量,就可以比較出來了
其實很多芭蕾舞者及模特兒的食量也很大,不過因為她們的運動量更大
所以她們可以維持苗條的身材
總之!躺著不如坐著,坐著不如站著,站著不如正在扭屁股著!
快起來扭扭屁股吧!!哈哈!!
要趕快去認真看棒球賽囉!!祝福大家減肥成功!!情人節快樂!!

QOO〈221035〉2004-08-23 20:03:03

安安妳好ㄋ明天颱風會來要小心ㄋ

版主回覆：
哦!!
雙姊妹颱風直撲台灣而來!!恐怖喔!!
不知道明天會不會放假?!期待中!!
雖然如果明天停止上班上課,公司也一樣沒有停止上班上課
但是,總是給我一個理由不要來公司上班
喂....我是Jewel,我家會淹水,要留在家裡幫忙,所以不去公司了.
喂....我是Jewel,風雨太大,把我家的大門兒吹歪了,無法出門去公司了.
喂...........
對不起,太久沒接到留言了,太興奮,所以正目中無人的自言自語中
感謝您的猩猩咧
祝福你每天都能事事順心!

小叮噹ㄉ朋友〈182373〉2004-08-23 20:56:05

花阿～老眼花花
看完～長篇～略過因為會睡著（從小養成ㄉ好習慣）
基本上～
妳是個～好色～開朗～活潑～直爽～有學問ㄉ好女孩
將妳加入好友喔^___________^

版主回覆：
濕雞伯伯您好:
感謝您將我加入好友!!
也辛苦您了,幫我加了700顆心心!!
感謝您!!(正模仿著鳳飛飛的動作和口音)
眼花了,手也酸了吧!哈哈!明天颱風天,可以讓您的手休息一天!
再請您的兒子女兒老婆一起幫您捏捏臉,搥搥背吧!!

小叮噹ㄉ朋友〈182373〉2004-08-25 21:23:43

有一天牧師打電話請阿嬤明天幫忙當他的翻譯，希望他講一句，阿嬤翻一句......
請看：

版主回覆：
嘿嘿!!
有趣有趣!
感謝大熊杯杯熱情提供阿貴動畫一則!
感恩哪~~
抓虎神去~~

文仔〈370406〉2004-08-24 14:55:13

<<<回應日記：防颱措施>>>
妳ㄉ日記感覺好有規劃ㄉ感覺
祝妳早日破30000!

版主回覆：
哈哈!
只是一些生活雜記,還不是廢話一堆,就當我愛碎碎唸吧!
感謝文仔先生的鼓勵,也祝福文仔先生能順利的由辛苦的軍校中畢業
想想以前也考過國防醫學院,本來想去做個小護士的(還是考藥學?忘了!)
無奈我唸書不認真,沒有榮幸能進去唸,哈哈~~
否則現在我也是月入N萬的高貴軍校畢業生了,哈哈~~
如果文仔先生有空,我也邀請你繼續來看我的其他日記唷~~
應該對於消除苦悶蠻有幫助的
由於沒VIP,我已經把留言用完了,只能苦等文仔先生能自動再回到這兒看回覆囉!
祝福文仔先生身體健康!萬事如意!

□■葉子■□〈417351〉2004-08-28 14:16:22

謝謝你給的鼓勵，有空要常來逛逛唷！(孥你設為好友)
版主回覆：
別客氣!!是因為妳們家宸宸太可愛了!!所以我大大的贊助心心!!
大家都是七夕心願的得獎者(由黑牛股份有限公司提供)
藉此才能認識許多好朋友們!
在此謝謝你將我設為好友唷!
希望我的日記能帶給你歡樂!
BABY宸宸真可愛,眼睛真漂亮!!好羨幕你有一個這麼可愛的BABY!!
我一定會常常去你那兒看看的!
(偶爾偷親一下可愛的BABY,哈哈!怪阿姨!歐不,怪姊姊..........)
祝福你們唷~~

愛狄莉雅〈200192〉2004-08-31 10:42:36

<<<回應日記：奇怪的生物(克蟑拿來)>>>
呵呵.....
看來受到這位詭異低怪叔叔騷擾的人還真是不少。
版主回覆：
是阿是阿
我寫的已經很客氣了!其實我已經跟我愛人兒討論很久,
(請看我的日記"猶太人與師大學生")
可是心情還是大受影響,真是覺得莫名其妙
經過與思念的風先生激烈辯戰之後,竟然他前幾天又寄私密留言過來
真是莫名其妙,
我也是個性情中人,無法忍受這種不可理喻的奇怪昆蟲
因此寫下這篇"克蟑拿來"
博君一笑囉!!

Kimi<彎刀舞賽鴿>〈295536〉2004-09-02 19:04:00

妳們分手....還有因政治理念不合分手唷 ....
那妳對政治很狂熱喔.......
我以前是國民黨青年黨團..... 後來支持ㄚ扁......
後來....覺得政治很黑暗...無能官員耍白癡.....
權力+利益+謊言===>目前的政治.......>___<
但我覺得妳應該是理性的吧 ^o^y
by Kimi桑

版主回覆：
原文:
個性,家庭,政治,理想都不合
5年後分手
仍能互相了解,幫助,關心
我們是如親人的前任男女朋友
我本身對政治並不很熱中,所以把政治排在倒數第二位
當然一對戀人最後會導致分手,原因是千千萬萬集合起來的
支持哪一黨對我來說並不是很重要,重要的是自