2004/08/06的日記-Charlie (1)│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2004/08/06的日記
作者: Charlie (1)	日期: 2004.08.06　　天氣: 　心情:

【美容塑身粥】
材料：紅棗10顆．薏仁５錢．新鮮山藥半條．紙盒鮮奶低脂半罐　
　
做法:
1.先將薏仁洗淨泡水約4個小時
2.將山藥切成1立方公分左右大小
3.把紅棗,山藥,薏仁一起放入電鍋裡蒸熟即可.
4.食用時可加入鮮奶

由於紅棗本身具有甜味,所以沒另外放其他的糖類。冬天可以熱熱的喝,喝完後臉頰會有紅潤的效果喔，再加上薏仁具有消水腫的功效；山藥含豐富植物性賀爾蒙可以增強體力及豐胸（※記得山藥一定要煮熟煮透）；夏天可以將薏仁山藥鮮奶加上煉乳放入果汁機中打勻也很好喝喔.

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【浪嫚粉紅特調】
材料：草莓十顆．伏特加半杯．奶精一包．乾燥玫瑰五朵．水一百cc．砂糖一匙

做法: 1將草莓洗乾淨壓成泥放進杯子裡
2將乾燥玫瑰花用一百CC的水沖泡
3加入砂糖一匙及伏特加半杯
4最後全部都加進放有草莓的杯子裡
5再加上奶精一包用攪拌匙攪拌即可

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