~你可能不知道?身體好髒?-對此網站感到無言無奈│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,555,229 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1206817

對此網站感到無言無奈的日記本

快速選單

減肥...6(先認識脂肪3) 《前一篇

後一篇》減肥...7(認識脂肪)

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: ~你可能不知道?身體好髒?
作者: 對此網站感到無言無奈	日期: 2008.08.20　　天氣: 　心情:

人~都會享受美食

我也不例外~~哈

但是享受美食之前~有想過美食的副作用嗎??

沒有~~60%的人~男女老少都沒有

只想到享受美食~~享受口感~~享受飽足

只細想一想~~美食下肚

由入口~~口腔~(食物嚼碎)再由經過

食道~賁門~胃~十二指腸

小腸~~大腸~~闌尾~~盲腸~~直腸~~最後到達出口~~

肛門

凡走過必留下痕跡~~殘餘的油渣~~食物渣~~雜物渣

一定多多少少留下痕跡喔~~(ㄜ~~~~ >____<)

這些剩渣~~可能流至你我的

腸胃~肝臟~腎臟~胰臟~脾臟

更有可能因為代謝因素流至~~

血管壁~~心臟~~肺臟~~等器官

那些壞東西到底是誰ㄚ???

讓我告訴大家~這些通及要犯到底是誰??

(大約介紹各大壞蛋)

食物性壞蛋有~自助餐~煎~炸~燒~烤~醃~(麥當勞叔叔~

肯德基爺爺~

德州炸鷄牛仔)排類(牛~豬~羊~排)

罐頭~醃製品~人工加工品~籠是

動物性壞蛋有~膽固醇~飽合性脂肪~三酸甘油脂~

胺~氧化脂質等

植物性壞蛋有~草酸~亞硝酸~苦杏仁苷~氧氫酸~蘇鐵素

黃樟素~煙焦油~多環芳香精~重金屬~馬兜鈴酸~等

化學性壞蛋有~農藥~漂白劑~雙氧水~亞硝鹽~亞硝酸鹽

保色劑~著色劑~甜味劑~保存劑~

亞硝胺~乳化劑~化學肥料

畜牧業注射性荷爾蒙與抗生素~殺蟲劑~石塵棉~二氧化硫~

人工代油~人工代糖~人工代鹽~螢光劑等.....

味精可能也是凶手之ㄧ~

空氣中壞蛋有~戴奧辛~化學工業廢氣~各式車類排放氣體

二手菸~等

不當保存壞蛋有~黴菌~黃麴毒素~紅麴毒素(不是紅麴ㄛ)~

等

烹飪壞蛋有~四苯并芘(ㄅㄧˋ)= >此物質由煎炸燻烤

所產生物質~高鈉鹽等

其他壞蛋有~甲苯乙腈~丁二烯~已腈~

丁酮~苯~甲苯~汞~焦油

自由基~酸雨~香菸~檳榔~放射線~紫外線~

染料~塑膠袋~污水

保麗龍~尼古丁~二氧化碳~啤酒~礦泉水~

三精水~生魚片~生蛋

(來自於鐵刷刷過的鍋子或是燒焦的鍋子)= >焦巴~或是

聚苯乙烯~氯乙烯~密胺~鋁~等

這些壞蛋只是滄海一粟而已~~

別懷疑~~以上壞蛋就足以讓你致癌喔~

難怪~~現在的怪病~癌症~~那麼多

挖勒(~ >.<~)那我乾脆不要吃東西好了~

不喝水~不呼吸~(想做仙嗎)

不吃東西~~~(死的更慘~木乃伊~)

吃是死~~不吃也是死~~~( >#$%&*&%$#+$%&*<)

別杞人憂天了辣~~~只要吃的正確~有運動~多喝水~

正常作息~保持好心情~啥米籠免怕辣

如果有個健康的身體~保證10年不生病

生病的身體~~活在快樂~也無意義芭>.<

順便一提~~小時候常聽大人說

飯後吃水果(這是錯的ㄛ~有些水果可以飯後吃~有些不能)

水果的主要成分是果糖~無須透過位來消化

而是直接進入小常被吸收分解~

米飯與澱粉及蛋白質等類食物

則需要停留在胃裡吸收分解~至少1~2個小時不等~

甚至更久

和消化液產生的化學作用~則等完全分解後

再被小腸吸收~如果飯後吃水果的話

那麼消化比較慢的澱粉~蛋白質等類食物

會阻塞消化比較快的果糖~水果在體內36度C高溫之下

容易腐爛~被細菌分解成酒精及醋等類的話

容易產生毒素與胃氣~比較容易產生腸胃不適狀態

所以~~飯後之水果是錯的喔

但是有些是例外~~因為有些水果容易幫助消化蛋白質

如~香蕉~鳳梨~橘子~柿子~檸檬等等都是飯後食用的水果

所以下次要吃水果的話~~先想想再吃芭

標籤:

瀏覽次數:143 人氣指數:4123 累積鼓勵:199

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：