檔案狀態:    住戶編號:82841
 ♡★B.B★♡ 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
南瓜子 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 15種吃了腿會變瘦變美的食物
 切換閱讀模式 給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 你的指甲容易斷裂嗎
作者: ♡★B.B★♡ 日期: 2004.07.22  天氣:  心情:

           你的指甲常斷裂嗎

指甲容易斷裂往往也是不當減肥的副作用,若蛋白質攝取不足很容易就發生這種問題,甚至腳跟容易破皮、皮膚如鱗狀、掉頭髮等等。
 
要注意的事:
 
 指甲修剪後,要以同方向修整光滑,由指甲邊緣銼向中央,不要來回銼甲。

 
睡前可用護手霜或凡士林滋潤一下手指。

 接觸清潔劑要帶手套。

 要注意攝取足夠的蛋白質,喝牛奶、吃低脂起士、鮪魚罐頭都很好。

  

      ﹒☆‧°☆∴°﹒°.﹒‧°∴° ☆...﹒‧°∴☆ ...



           有些女子,太過於癡情,
       
         遇見男人,竟毫無保留地付出,


            以為這就是真愛,
 
          
              可是...

         「獻盡愛」之後,「竟是哀」,

 
           哀自己笨、自己傻,

 
              真的,
 
       
       無知的愛,到後來,只是讓自己哀而已呀!



 

小心你的 "嘴角"

嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
標籤:
瀏覽次數:513    人氣指數:61773    累積鼓勵:3063
 切換閱讀模式 給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
南瓜子 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 15種吃了腿會變瘦變美的食物
 
給我們一個讚!