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篇名: 2009/04/18的日記
作者: 阿米子	日期: 2009.04.18　　天氣: 　心情:

「悲名愍念眾生，受五道中種種身苦心苦。修悲心，為除眾生中惱覺故。」
悲是令人痛苦、不喜歡的感覺，是見人苦，心不忍；是「拔苦」，也就是消除、解除眾生的痛苦；悲是同情心，在心態上願意幫忙他人離苦

「喜名欲令眾生，從樂得歡喜。修喜心，為除眾生不悅樂故。」
喜的意義是歡喜或欣喜，是見人的苦減少，自己的苦減少，所生的喜悅，也是歡喜心；是歡歡喜喜的去做，大家共享那種歡喜；喜是分享快樂，贊嘆他人的功德

捨名捨三種心（慈、悲、喜心也），但念眾生不憎不愛。修捨心，為除眾生愛憎故。
捨的意義是捨棄或厭捨；是對想慈悲的情境，保持距離，使自己的止觀做得更好，讓六根再收攝一次；捨，是平等無分別的，全部的施捨；是放下自己的不夠慈悲，放下貪瞋、慳吝，放下過猶不及的激情、冷漠、急躁；甚至對「捨」本身，也不喜、不著、不住、不取*6；「捨」是所有的時間、生命全部的捨棄，（當中還包含無分別心！平等心！）這樣子的捨無量。

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