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優鉢羅
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篇名:
~醫管局發出的通知:多喝水!~
作者:
優鉢羅
日期: 2018.01.05 天氣:
心情:
醫管局發出的通知:
這次的流感很嚴重,有預防的方式,就是要保持喉嚨黏膜的濕潤,不能讓喉嚨乾燥,
因此一定不要忍耐不喝水,喉嚨的黏膜乾燥,在10分鐘內病毒就能入侵體內。
每次喝50-80cc的溫水,孩子30-50cc,依年齡大小,覺得喉嚨有點乾就喝,不要考慮,
也不要忍一下,手邊要保持有水可以提供喝才行,水不用一次喝很多,那樣是沒用的,很快排出體外,
而是要一直保持喉嚨濕潤不乾燥才是正確。
在3月底前,人多的地方暫時不要去,坐地鐵或公車,有需要請帶口罩。炸物辣食先暫停,維他命c要補充夠。
希望所有的朋友們.都能平安.健康.快樂.幸福地過著每一天!阿彌陀佛!
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