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篇名: 碳酸飲料喝多易引發食道癌
作者: ♡★B.B★♡	日期: 2004.07.12　　天氣: 　心情:

醫師提醒愛喝汽水的民眾，如果出現胸悶或吞嚥困難等症狀，就要趕快就醫，檢查一下自己是否已經成為食道癌的高危險群，營養師建議，如果要喝，一天最好不要超過150cc。炎炎夏日，喝杯冰冰涼涼的汽水最能消暑。不過根據印度塔塔醫院的研究發現，過去50年間，美國人的碳酸飲料消耗量，從每人每年40.9公升，提高為186.2公升，增加4.5倍，同時，25年來，美國白人罹患食道癌的機率也成長5點7倍，國內醫師認為，喝太多碳酸飲料，的確有可能引發食道癌。國泰醫院腸胃科主治醫師洪志聖：「碳酸飲料喝下去以後，會造成腹部發脹，那可能會增加腹部的壓力，胃裡面的壓力，我們知道說胃會分泌胃酸，如果說胃酸逆流上來食道的話容易灼傷食道，剛開始可能會出現逆流性食道炎，久了之後就容易造成食道下端發生癌病變的情形。」
　　醫師指出，胃酸逆流，傷害食道，是食道癌的重要危險因子之一，因此，愛喝啤酒、汽水等含有氣泡碳酸飲料的民眾，如果出現下列症狀，就要懷疑可能已經食道發炎。洪志聖：「胸口有灼熱感，英文講會有Heart Burn(火燒心)的感覺，心窩疼痛，有些甚至會出現喉嚨有異物感，吞嚥困難的情況。」

　　　　　　★□■□■□■□■□■□■□■ □■□■□★

　　　　　　如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，

　　　　　　　　那麼明天對你來說，又有什麼意義？

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　　　　　　　　　　『五星級』飯店

　　　　　　小華公司招待員工去國外旅遊～
　　　　　　　小華超興奮的回家跟媽媽說……
　　　　　　　媽媽就說這…麼…好…呀？!
　　　　　　　公司要招待你們去旅遊哦？!
　　　　　　　小華回答說：
　　　　　　　「對呀！公司還說住『五星級』的飯店！」
　　　　　　　結果一星期過去了～
　　　　　　　小華從國外回來了～
　　　　　　　身上卻到處都是蚊蟲咬的痕跡……
　　　　　　　媽媽就問小華說：
　　　　　　　「怎麼會這樣？不是住五星級的飯店嗎？」
　　　　　　　小華很無奈的回答：
　　　　　　　「我們聽錯了，公司是說要住「有省錢」(台語)的　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飯店＠＃＄％…」

PS:日常起居第五忌------------->洗澡時間忌過長

洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久，對心臟也不利。

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