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篇名: 咁八茶唷!!
作者: 愛搗蛋~ 日期: 2006.11.06　　天氣: 　心情:
最近跟同事一起去學瑜伽
平常沒運動的我
學起來還真的有點吃力
加上我的柔軟度不夠
隔天身體就腰酸背痛滴
真難過
不過學瑜伽真的不錯
讓心可以慢慢平靜下來
可以淨化心靈

老師還特別要我不能缺席
因為我還有待加強
所以我要為自已加油
因為我還有進度的空間
加油 不要退縮~~^^

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