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篇名: 開始暖生身囉~
作者: 家民 日期: 2011.02.27　　天氣: 　心情:
連續2個月 遇假日就變天  幸好這3天的連休是這段時間難得的好天氣
來安排個暖身騎  昨天從家裡到上班地 來回22公里 ok

今天一樣22公里 但有一小段上坡   之前輕鬆就可以上來的坡今天有點
小吃力  唉~~~~~才兩個月沒騎就感覺有點退步 要快點補回來~~啊~
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