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篇名: 學習
作者: = 親親=♥中部人の	日期: 2009.07.15　　天氣: 　心情:

最近喜歡營養方面的東西..也有去上這方面的課程..

也去買了這方面的書來看..雖然剛接觸..但是我發覺營養針的是一個很重要的課程

也是生活中不可缺少的主題..

原來生病是可以預防的預防重於治療這句話說的真不錯

我自己本身會常抽筋也會咬牙原來是缺鈣

原來痛風是缺B群夜盲症缺維生素A

這些是我以前都不知道的

原來每天所吃的肚子裡面的東西也看的出你一天所需的營養到底夠不夠...

就像一座金字塔一樣..

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