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樹枝孤鳥
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篇名:
2004/03/28的日記
作者:
樹枝孤鳥
日期: 2004.03.28 天氣:
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女生月經來時，不要喝綠茶。反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
喝豆漿時～～不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
早上醒來，先喝一杯水，預防結石。
睡前三小時不要吃東西，會胖。
少喝奶茶，因為高熱量，高油，沒有營養價值可言。長期飲用，易罹患高血壓
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