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篇名: 讓毛孔緊緻的小方法 ~便宜又方
作者: 臥雲 日期: 2010.08.30  天氣:  心情:
1. 額頭長痘



原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液迴圈有問題。



改善:早睡早起,多喝水。



2.雙眉間長痘:



原因:胸悶,心律不整,心悸。



改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。



3. 鼻頭長痘:



原因:胃火過盛,消化系統異常。



改善:少吃冰冷食物。



4.鼻翼長痘:



原因:與卵巢機能或生殖系統有關。



改善:不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。



5.右邊臉頰長痘:



原因:肺功能失常。



改善:注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。



6.左邊臉頰長痘:



原因:肝功能不順暢,有熱毒。



改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。



7.唇周邊長痘:



原因:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。



改善:多吃高纖維的蔬菜水果



8.下巴長痘:



原因:內分泌失調。



改善:少吃冰冷的東西。



9 太陽穴:



太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除
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