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篇名: 做個快樂的人
作者: 夕陽	日期: 2010.09.05　　天氣: 　心情:

近來一直有捐血念頭都沒去執行，昨晚特別早就入寢，睡到自然醒精神很棒，用完早餐搭捷運到南海路捐血站報到，護士小姐問我是否有捐過血，記得好久~久沒捐了，當調閱舊資料哇~20幾年，護士小姐仔細查問一些捐血要件全都通過，坐上捐血椅捲起袖子小姐說隔太久了，這次先捐250cc下次以我的健康狀況就可捐500cc，當小姐還再解說相關捐血注意事項，250cc血袋已近滿了！護士小姐很意外嚇了一跳那有可能這麼快?，我也沒什麼感覺就要結束了哈~~哈，小姐說我的健康很棒喔，她很少遇到這樣的情形ㄝ，害我不好14一下，當捐完針頭拉出來，護士小姐一再叮嚀我一定去休息室休息10分鐘才可以離開，我覺得沒什麼狀況只喝了2杯開水就離開回家了，其實捐血不但可以幫助別人，更讓自己的血液新陳代謝更造出新血，這次真的隔了太久沒捐血，不管那麼多了以後3個月就來捐500cc，這樣可以保持自己的身體健康。其實捐血不但可以幫助別人，更讓自己的血液新陳代謝更造出新血，這次真的隔了太久沒捐血，不管那麼多了以後3個月就來捐500cc，這樣可以保持自己的身體健康，來到中年了健康就是老本，適量的運動及飲食都很重要，現在只有自己才能疼惜自己，對自己好一點些，其餘的就順其自然囉...

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