材料:草莓12粒  牛奶100CC  優酪乳50CC 調味料:蜂蜜1小匙 作法:1.草莓洗淨,去蒂 切塊備用. 2.所有材料放入果汁機打勻,倒入杯中. 3.杯中加入蜂蜜調勻即可 ...《看全文》

材料:胡蘿蔔100公克 蘋果150公克 冷開水200cc 調味料:檸檬之2小匙 作法:1.胡蘿蔔去皮,切成小塊,蘋果去皮,去核並切成丁備用 2.所有材料一起放入果汁機,攪打均勻,濾渣,倒入杯中 3.加入檸檬汁調勻即可 ...《看全文》

材料:葡萄15顆  優酪乳100cc 調味料:蜂蜜1小匙 作法:1.葡萄洗淨備用 2.所有材料放入果汁機加優酪乳打勻,倒入杯中 3.杯中加入蜂蜜調勻即可 ...《看全文》

材料:蘋果2個 原味優酪乳150cc  冷開水100cc 蜂蜜2小匙 作法:1.蘋果洗淨去核,連皮切小塊,放入果汁機中,加入優酪乳 冷開水和蜂蜜 2.按下開關攪打成蘋果優酪乳,無須濾渣,倒入杯中即可飲用 ...《看全文》